The challange - Dag 15
Det har hänt lite mycket på sistone. Sedan sist jag uppdaterade om the challange så har det blivit lite väl mycket fester. Valborg, födelsedagsfirande, myskvällar i solen osv. Så det har liksom stannat till lite. Men nu jäklar. Nu kör vi järnet. Det var meningen att jag skulle spela beachvolley idag och sedan eventuellt spela beachhandboll eller träna lite styrka på gym. Så blev det inte alls. Det var så underbart väder och det var fullsmockat på beachvolleyplanen, så vi lekte mest i solen. Jag orkade efter detta inte ta mig till Gunnesbo för att spela handboll, så gick istället hem till k.p och tittade på ett avsnitt av family guy, pratade skit och bara va. Han bor ju galet nära vårt gym, så jag kunde inte låta bli att köra ett pass på kvällen innan jag skulle hem. Blev mycket lår och mage. Härligt :)
Jag hade tänkt att denna veckan ska bli en inkörningsport, för nu måste jag verkligen skärpa mig. Nedtappning av socker, alkohol & kolhydrater. Tillsätta mer protein om kvällarna och börja med stadiga frukostar igen!
The Challenge - dag 4
Det var lite knepigt att uppdatera här igår kväll. Det blev inget särskilt mer än en lite powerwalk med min vän och granne Emy. Mysigt att ses över en promenad och snacka om allt mellan himmel & jord. Innan läggdags tog jag en liten cykeltur med två stora kassar med mat på hemvägen. fick cykla i snigelfart för att inte krossa äggen. Men det gick galant. Det är galet vilken träningsvärk jag fortfarande har i tricepsen. Har försökt träna bort den, men det går ju inte helt bra. Fast det gör ju inget. Lite muskelvärk har väl ingen dött av?
The challenge - dag 3
P.S det är jättekul att se att när jag inte är aktiv här så tittar ni inte in med lika jämna mellanrum. Nu när jag börjat blogga varje dag igen så har det bara ökat och blivit ett ganska jämnt flöde. Kul! Ni får jättegärna lämna avtryck
The challenge - dag 2
Jag är så galet taggad nu... Jag ska vinna, jag ska vinna, jag ska vinna!
The challenge - dag 1
Just ja, jag måste bara berätta en jättetrevlig grej. Idag så tänkte jag att jag skulle småjogga mot träningen. Jag tänkte att var gång jag ska till träningen så ska jag försöka att jogga dit och se hur långt jag orkar innan jag får de där känningarna i foten/hälsenan. ca 2 km klarade jag idag fördelat på två "pass".
The challenge...
Har ni sett att jag har en ny kategori? Inte? Men då ska jag berätta lite om den. Jo, under påskhelgen hade jag en väldans trevlig kväll med systrarna Olsson. Efter midnatt någon gång fortsatte jag & Storasyster Diana, medan lillasyster Helen var trött och hade brännafrossa. Vi kom då in på träning, skador, bmi, killar och annat trevligt. Hon avslöjade då att de två och en kompis Patrik hade antagit en utmaning. Att den som går ner minst i vikt procentenligt sett fram tills Dianas korsbandsoperation är i september får bjuda resterande på en hejdundrande middag. Den där utmaningen var jag inte sen med att hoppa på.
Så nu är jag på. Vi ska snart bestämma en definitiv invägningsdag för oss 4. Jag ska faktiskt försöka att dokumentera så gott det går. Allt från bilder, historier till invägningar, mätningar och annat. Om jag ska vara ärlig tror jag att jag är den som är mest taggad och kommer gå nuts.
Följer ni med mig genom hela resan? Detta är ett perfekt sista delmål. För mitt absoluta slutgiltiga mål vill jag ha nått innan jul 2011. Då har jag hållt på i ganska exakt 1 år med småpauser pga sjukdom och skador. Hejja på mig!
